Güncel

Avrupa Yıldızlar Judo Kupası 4 ve 5 Mayıs tarihlerinde Azerbaycan'da düzenlendi. Azerbaycan'ın Göygöl kentinde düzenlenen turnuvaya 37 ülkeden 770 judocu katıldı. Turnuvaya Türkiye gelecek vaat eden 26 sporcuyla katılırken, büyük rekabetin yaşandığı şampiyonada bu sporculardan biri de 40 kilo kategorisinde mücadele eden Konya Büyükşehir Belediyespor'dan Havva Sena Tokmak oldu. Tokmak, müsabakalarda rakiplerini birer birer eleyerek hem Konya'ya hem de ülkemize altın madalya kazandırdı. Madalya kazanarak bizi gururlandırdı. Genç sporcu, gösterdiği başarı ile 27-30 Haziran tarihleri ​​arasında Bulgaristan'ın başkenti Sofya'da düzenlenecek 2024 Avrupa Yıldızlar Judo Şampiyonası'nda şehrimizi ve ülkemizi temsil etmeye hak kazandı. Kaynak: (guzelhaber.net) G...

KAYNAKCnnturk.comBu bakımdan bıldırcın yumurtası 100 gramında 158,5 kcal sağlamasıyla öne çıkıyor. Aynı zamanda bıldırcın yumurtası 14 gram ağırlığındadır ve 22 kalori içerir. Bu şekilde düzenli olarak bıldırcın yumurtası tüketebilirsiniz.Bıldırcın Yumurtasının Besin Değeri: Bıldırcın Yumurtası Kaç Kalori?Bıldırcın yumurtası besin değerlerine göre hem 100 gram hem de 1 adet olarak değerlendirilebilir. Sonuç olarak bıldırcın yumurtasını içerdiği kalori miktarına göre her gün tüketebilirsiniz. Bu bakımdan 100 gramın üzerinde düşünülürse 158,5 kcal eder.Aynı şekilde 1 Ballıca yumurtası da 14 grama denk geliyor. Bu 22 kcal'a eşdeğerdir. Bu nedenle bıldırcın yumurtasını sağladığı faydaların yanı sıra gün içerisinde farklı şekillerde tüketmek mümkündür. Başta proteinler olmak üzere bi...

Apex Legends: Upheaval'ın 7 Mayıs'ta yayınlanmasından hemen önce Electronic Arts ve Respawn, yepyeni bir oynanış fragmanı yayınladı.Bu yeni sezonla birlikte oyunculara sunulacak özelliklerden bazıları aşağıda sıralanmıştır:Yeni Efsane: AlterOyuncular, yıkımın vücut bulmuş hali Alter ile savaş alanına hakim olacaklar.Pasif yeteneği "Yarıktan Hediye", uzaktaki ölüm kutularından bir öğeyi kurtarır ve silah değiştirmek veya sürpriz bir kalkan pili oluşturmak için son derece yararlı bir yetenektir.Alter'in "Hiçlik Geçidi" taktiksel yeteneği yüzeye açılan bir portal oluşturarak düşmanları yeniden doğma odasına geri göndermeleri veya hızla kaçmaları için bir yol açar.Nihai yeteneği "Void Nexus" etkinleştirildiğinde, ekipteki herkesin belirlenen konuma dönmesi için tek yönlü bir kapı...

Yoğun katılımın olduğu festivalde İsabey Mahallesi gençlerinden oluşan Roman Ritim Grubu ve Roman Dans Grubu performanslarıyla beğeni topladı. Gösterilerin ardından sahneye çıkan Belediye Başkanı Filiz Ceritoğlu Sengel, her iki gruba da teşekkür ederek şunları söyledi; "Öncelikle şunu söylemek istiyorum. Az önce iki farklı grubun performanslarını izlediniz. Bunlardan biri ritim grubuydu. Artık Efes Selçuk belediyesi bünyesinde İsabey mahallesinden yetenekli gençlerle kurduğumuz, bize ait ve halkımıza ait bir ritim grubumuz var. Ayrıca Roman halk oyunları grubumuz da var. “Her iki grubumuzun gösterileri efsaneydi” dedi Hıdırellez'in bereket ve bereketin simgesi olmasının yanı sıra baharın gelişini de müjdelediğini belirten Başkan Ceritoğlu Sengel; “Şunu hep söylüyorum; Bir...

2050 yılına gelindiğinde dünyada yumurtalık kanseri tanısı alan kişi sayısının %55, bu kanserden ölecek kadın sayısının ise her yıl %70 oranında artacağı tahmin edilmektedir. Ancak küresel ölçekte yapılan bir araştırma; Yumurtalık kanseri tanısı alan kadınların üçte ikisinin bu kanseri bilmediğini, hatta duymadığını ortaya koyuyor! Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi ve Acıbadem Altunizade Kadın Hastalıkları ve Doğum Hastanesi Jinekolojik Onkolojik Cerrahi Anabilim Dalı Müdürü, Jinekolojik Onkolojik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Serkan Erkanlı “Kadın kanserlerine karşı toplumsal farkındalığın artırılması çok önemli. Her kadının yılda en az bir kez jinekolojik muayeneden geçmesi ve jinekolojik rahatsızlıklarda derhal doktora başvurması hastalıkların erken tanısı için çok önemlidir. Yumu...

Antalya, Türkiye'nin en güzel tatil destinasyonlarından biri olmasının yanı sıra, yerleşim açısından da oldukça tercih edilen bir şehirdir. Ancak, Antalya'da yaşamak veya bu güzel şehre taşınmak, bazen ev değiştirmeyi gerektirebilir. Bu noktada devreye giren evden eve nakliyat hizmetleri, insanların taşınma sürecini kolaylaştırmak için en etkili çözümleri sunar. Evden Eve Nakliyatın Önemi Evden eve nakliyat, birçok detayın özenle planlanması gereken karmaşık bir süreçtir. Eşyaların güvenli bir şekilde taşınması, uygun aracın seçilmesi ve taşıma sürecinin koordinasyonu gibi pek çok faktör, başarılı bir taşınma için önemlidir. Antalya'da Evden Eve Nakliyat Antalya'da yaşayanlar veya bu şehre taşınmayı planlayanlar için, güvenilir bir evden eve nakliyat firması bulmak oldukça önem...

INDOPACOM internet sitesinde yer alan açıklamaya göre Amiral Paparo, Amiral John Aquilino'nun yerine INDOPACOM'un 27'nci komutanı oldu. Devir teslim töreninde konuşan Paparo, Çin'in genişleyen bölgesel nüfuzu karşısında, ülkesinin müttefik olarak gördüğü ülkelerle işbirliği yapılarak caydırıcılığın artırılması gerektiğini söyledi. "Özgür ve açık Hint-Pasifik"e vurgu yapan Paparo, komutanlığın Çin'in müdahaleci ve yayılmacı planlarına yanıt vermeye hazır olması gerektiğini vurguladı. Paparo, "USINDOPACOM, mevcut stratejik ortamı ülkemizin, müttefiklerimizin ve ortaklarımızın yararına şekillendirme yeteneğine sahiptir. Artık aciliyet duygusuyla hareket etmeliyiz." dedi. Törende konuşan ABD Savunma Bakanı Lloyd Austin şunları söyledi: “Misyonu 21. yüzyılda ABD güvenliğinin...

Türkiye Görme Engelliler Spor Federasyonu B1 Görme Engelliler Futbol Süper Ligi'nde yeni sezon başladı. Geçtiğimiz sezonun şampiyonu Çankaya Belediyesi Görme Engelliler Spor Kulübü, yeni sezona galibiyetle başladı. Yeni sezonun ilk maçında belediyenin Ahlatlıbel Atatürk Parkı'nda Kayseri Görme Engelliler Spor Kulübü'nü konuk eden Çankaya Belediyesi Görme Engelliler Spor Kulübü, rakibini Semih Deniz ve Emrah Öcal'ın golleriyle 2-0 mağlup ederek sezona iyi başladı. CHP Ankara İl Başkanı ve Çankaya Belediyesi Görme Engelliler Spor Kulübü Başkanı Yusuf Sayyidan da Çankayalı sporcuların yeni sezon coşkusuna ortak oldu. CHP Ankara İl Başkanı Ümit Erkol'un başladığı maç, Çankaya Belediyesi'nde görme engelliler için spor yaparken büyük rekabete sahne oldu. Her iki ...

KAYNAKİHAUzman Dr. Ahmet Anaç, epidural anestezi adı verilen yöntemle, anne adaylarına, doğumdan önce belden özel bir iğne kullanılarak omuriliğe yerleştirilen bir kateter yoluyla anestezik bir madde verilerek belden aşağısı uyuşturulur. Bu işlemin, doğum öncesi ve sırasında herhangi bir ağrı hissedilmemesini sağlayarak anne adaylarının doğumunu kolaylaştırdığını, halk arasında bu işlemin Prenses Doğumu olarak da bilindiğini söyledi.Prenses doğumunun anne adayları için oldukça ağrısız, sağlıklı ve kolay olduğunu, günümüzde sıklıkla tercih edildiğini, anneye ve bebeğe ciddi bir zarar vermediğini söyleyen Dr. Anaç, diğer ülkelerde oldukça popüler olan epidural anestezi yönteminin Türkiye'de nadiren tercih edildiğini söyledi.Epidural anestezi ile doğum oranının Fransa'da yüzde 87, A...